Стало плохо на ЕГЭ, что делать?

10.08.2018 в Подготовка к ЕГЭ

Единый государственный экзамен – волнительное событие для школьников. Здесь нужно продемонстрировать знания, полученные за годы обучения, безошибочно заполнить бланки с ответами и уложиться в отведенное время. Важен настрой: значительная доля успеха зависит от того, насколько хорошо выпускник справится с тревогой. Ведь если позволить тревожному состоянию развиться, все силы уйдут на его преодоление, а не на решение упражнений. Конечно же, подготовка в течение учебного времени придаст уверенности, но никто не застрахован от случайностей, например, неважного самочувствия от волнения.

Стало плохо на ЕГЭ

Читать далее »

Как хорошо сдать ЕГЭ, не потеряв при этом нервы

26.07.2018 в Подготовка к ЕГЭ

Конечно, экзамены сами по себе всегда были связаны с определенного рода стрессом. Нервничали и волновались перед выпускными и вступительными испытаниями наши бабушки с дедушками, да и наши мамы с папами, чего уж греха таить, тоже тряслись перед аттестационными письменными работами или устными ответами по билетам.

Как хорошо сдать ЕГЭ без нервов Читать далее »

Подготовка к ЕГЭ и безопасность для здоровья

02.02.2018 в Подготовка к ЕГЭ

В период экзаменов режим организма любого ученика подвергается повышенным нагрузкам из-за необходимости повторить большой объем материала в короткие сроки, а также из-за волнения на этой почве. Многие медики советуют родителям с особым вниманием отнестись к здоровью школьников в это непростое для них время. Знания и хорошие оценки важны, но здоровье человека бесценно, ведь лечиться потом будет намного сложнее и это может существенно нарушить дальнейшие планы.

Чтобы сберечь силы и нервы и не привести себя к опасному истощению, врачами и педагогами выработан целый перечень рекомендаций, соблюдение которых гарантирует не только безопасное и без последствий для здоровья прохождение всех испытаний, но и их успешность. Ведь утомленный ученик может в ответственный момент показать худшие результаты, чем он способен на самом деле.

Здоровье при подготовке к ЕГЭ

Читать далее »